MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 精力管理:与其管理时间 不如提升精力/曹敬著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-8571-2/CNY48.00
- 载体形态项:
- 179页;21cm
- 并列正题名:
- Energy management
- 其它题名:
- 与其管理时间 不如提升精力
- 个人责任者:
- 曹敬 著
- 学科主题:
- 自我管理-通俗读物
- 中图法分类号:
- C912.1-49
- 责任者附注:
- 曹敬, 敬溯培训高级培训师, 年度中国100强讲师等职。
- 提要文摘附注:
- 本书结合精力的金字塔模型，从习惯、体能、情绪、思维、生活等多个方面，帮助读者认识精力管理，学习如何拥有充沛的体力、饱满的状态，掌握精力恢复与再生的方法，减少不必要的消耗，最终收获自身的价值感与生活的意义感。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| C912.1-49/C419 | 004220141 |  社会科学书库
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可借 | 社会科学书库 | |
| C912.1-49/C419 | 004220142 | 社会科学书库
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可借 | 社会科学书库 |
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