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题名/责任者:

状态的科学/(美) 布拉德·斯图尔伯格, 史蒂夫·马格内斯著 董黛译

出版发行项:

北京:九州出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5225-0520-6/CNY49.80

载体形态项:

x, 187页:图;23cm

统一题名:

Peak performance : elevate your game, avoid burnout, and thrive with the new science of success

其它题名:

怎样稳扎稳打地持续进步

个人责任者:

斯图尔伯格 (Stulberg, Brad) 著

个人责任者:

马格内斯 (Magness, Steve) 著

个人次要责任者:

董黛 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

相关题名附注:

封面题其他题名信息 : 怎样稳扎稳打地持续进步

相关题名附注:

英文题名取自封面

提要文摘附注:

本书综合运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多方面知识与前沿研究成果，在大量统计数据的基础上介绍了人体生理机制，提出了三条关键原则，告诉读者如何正确利用与调节自己的身体和大脑，从而获得最优异的表现。

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