安徽理工大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

学会快乐:7种重塑自我的简单方法/(美) 玛萨·席莫芙, 卡萝尔·克兰著 张轶蓓译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2022.01

ISBN及定价:

978-7-111-69550-9/CNY59.00

载体形态项:

XXVII, 323页:图;21cm

统一题名:

Happy for no reason : 7 steps to being happy from the inside out

其它题名:

7种重塑自我的简单方法

个人责任者:

席莫芙 (Shimoff, Marci) 著

个人责任者:

克兰 (Kline, Carol) 著

个人次要责任者:

张轶蓓 译

学科主题:

幸福-研究

中图法分类号:

B82

出版发行附注:

由Atria Books授权出版

责任者附注:

玛萨·席莫芙, 《纽约时报》畅销书作家, 国际电影与畅销书《秘密》中介绍的名师之一。卡萝尔·克兰, 《纽约时报》畅销书作者, 也是“心灵鸡汤”系列作品的作者之一。

提要文摘附注:

本书涵盖了幸福学的最新知识和最新研究、依据快乐人士采访总结而成的实用方法, 以及这些快乐人士鼓舞人心的人生经历。分为3个部分。第1部分探讨了“快乐无须理由”的范式。第2部分逐步展示了提升快乐水平的方法。第3部分是关于如何做到永远快乐无须理由。

豆瓣简介：