MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 前方高能:硬核青年“开挂”手册/硬核的HeyMatt著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-115-64865-5/CNY45.00
- 载体形态项:
- 205页;21cm
- 其它题名:
- 硬核青年“开挂”手册
- 个人责任者:
- 硬核的HeyMatt 著
- 学科主题:
- 成功心理-青年读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 提要文摘附注:
- 本书作者通过自己的实践经验，分享了如何摆脱内耗、提升个人影响力、建立事业。本书不仅提供了理论和概念，更注重实用性。读者将学习到提升认知能力的方法，如洞察自身的认知段位、情绪模式切换和跳出他人评价系统等。此外，本书还分享了养成好习惯的有效方法，帮助读者成为一个自带系统的人，有效管理时间、精力和目标，提高专注力和效率。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| B848.4-49/Y375 | 004336526 |  社会科学书库
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可借 | |
| B848.4-49/Y375 | 004336527 | 社会科学书库
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借出-应还日期：2026-01-16 |
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