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题名/责任者:

记忆的革命/张海洋著

出版发行项:

北京:中信出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5217-1243-8/CNY49.80

载体形态项:

279页:图;24cm

个人责任者:

张海洋 著

学科主题:

记忆术-通俗读物

中图法分类号:

B842.3-49

提要文摘附注:

《记忆的革命》一书，揭示了在学习和记忆过程中，大脑接受和处理声音、文字、图像三种信息时形成学习链，但唯有图像记忆才是高效学习和记忆的秘密。学习的本质是透过文字把握图像，我们的大脑在储存记忆时最青睐的就是图像。记忆效率较高、容易形成有效记忆，且能摆脱“艾宾浩斯遗忘曲线”规律的记忆方式就是尽可能的把信息资料构建为图像。而这种构建的能力可以通过一系列科学有效的方法来练习和得到：画图记忆法、联想记忆法、定桩法、左右脑针对性训练等。

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