MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 停下吧，焦虑:摆脱七大负面思维模式/(美)林恩·莱昂斯(Lynn Lyons)著 杨菲译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-111-74088-9/CNY59.00
- 载体形态项:
- 15,212页;21cm
- 并列正题名:
- Anxiety audit
- 其它题名:
- 摆脱七大负面思维模式
- 个人责任者:
- (美) 莱昂斯 (Lyons, Lynn) 著
- 个人次要责任者:
- 杨菲 译
- 学科主题:
- 焦虑-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 一般附注:
- 心智讲堂 CMP BOOKS
- 提要文摘附注:
- 本书结合了作者30年的治疗师实践经验和心理学、脑科学研究成果，概述了焦虑的七大负面思维模式，包括重复性消极思维、灾难化思维、绝对化思维、孤立与割裂、混乱和忙碌、易怒及责备等。
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