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题名/责任者:

生命就是一场修行/郑子龙著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社有限公司,2024

ISBN及定价:

978-7-5229-1911-9/CNY99.00

载体形态项:

259页, [1] 页图版:图;21cm

个人责任者:

郑子龙 著

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

责任者附注:

郑子龙，国家体育总局健身瑜伽四段，高级中医讲师，高级中医经络调理师，消防单位部门运动康复师，中医徒手整形师。运动自媒体“子龙身心健康”主理人，瑜伽老师。

提要文摘附注:

生活中我们总是忙于向外寻求，而忽视了自己的内在修行，与健康、幸福和爱渐行渐远。此时，以正确的方法强大自己的身心，让生命的旅程充满滋养，便是我们的重要任务。本书集合了作者多年来在身心健康行业讲授的知识内容和修行体悟，融合传统文化、中医和瑜伽的智慧，为读者讲解如何通过身心练习，建立正确的生活方式，重获身体的健康和心灵的平和。本书将为读者打开一个全新的世界，让每个人都能由内而外地提升自己的能量，遇见生活的美好，获得人生的富足。

使用对象附注:

对身心健康、心灵成长有兴趣的大众读者

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