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题名/责任者:

失眠吃什么? 禁什么?/柴瑞震主编

出版发行项:

哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5388-7825-7/CNY29.80

载体形态项:

320页:彩图;24cm

丛编项:

对症养生堂

丛编项:

金版健康文库

个人责任者:

柴瑞震 主编

学科主题:

失眠-食物疗法

学科主题:

失眠-忌口

中图法分类号:

R256.23

提要文摘附注:

本书共分为六章, 主要内容包括: 失眠的养生保健知识, 你知道吗? 80种防治失眠的佳品, 你吃对了吗? 32道辅助治疗失眠的蔬果汁 ; 64种失眠患者慎吃的食物, 你吃错了吗等。

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