安徽理工大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

情绪健康指南/(英)温迪·德莱登, (英)杰克·戈登著 何湾岚译

出版发行项:

北京:中信出版社,2003

ISBN及定价:

7-80073-545-1/CNY17.00

载体形态项:

226页;21cm

并列正题名:

Think your way to happiness

个人责任者:

德莱登, W. (Dryden, W.) 著

个人责任者:

戈登 J. (Gordon, J.) 著

个人次要责任者:

何湾岚 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书通过理性情绪疗法给出了情绪纷扰的A(激活事件)——B(想法系统)——C(情绪结果)模式, 对你的情绪问题进行深层分析, 不仅告诉你怎样快乐, 还告诉你为什么会有纷扰, 让你从根本上拔除纷扰的根源。

豆瓣简介：