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题名/责任者:

救命的营养学:医生没告诉过你的健康真相/樊蔚虹编著

出版发行项:

北京:科学技术文献出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5189-2473-8/CNY28.00

载体形态项:

262页:图;24cm

其它题名:

医生没告诉过你的健康真相

个人责任者:

樊蔚虹 编著

学科主题:

营养学-基本知识

中图法分类号:

R151

提要文摘附注:

本书主要介绍了人体所必需的营养素, 以及从哪些食物中可以获得这些必需营养素, 以及如何平衡营养搭配, 如何找到最适合自己的最佳营养, 如何用营养素治疗困扰人们的常见病等内容。通过阅读本书, 你会了解到小营养中的大学问, 全面认识营养学, 将营养学的知识运用到实际生活中, 切实提高身体状况, 改善生活质量。

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