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题名/责任者:

涵解:无畏真实/赵涵著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-115-57448-0/CNY69.80

载体形态项:

XV, 263页, [2] 页图版:彩图;21cm

其它题名:

无畏真实

个人责任者:

赵涵 著

学科主题:

女性-情感-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

责任者附注:

赵涵, 知名阅读推广人, 知识情感类达人。

提要文摘附注:

本书以“涵”字为主线, 结合大量真实、鲜活的案例和深刻的体悟, 呈现一个真实、知性、精致的赵涵 (Caroline涵涵姐) , 系统讲述了她作为女性情感知识达人的个人精进、成长之路, 及其背后的坚毅、努力、勇敢和真实、真诚。书稿包含涵悦、涵煦、涵润、涵畅、涵养五个篇章, 涵盖宠爱自己、风格打造、情感相处、认知提升、人际连接多个方面, 作者大量真实经历、独到的阅读体悟及深刻的认知反思穿插其中, 为新知女性的成长修炼提供了可循路径、可证事实、可行指导。

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