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题名/责任者:

做自己的教练:战胜工作挑战, 掌控职业生涯/(英) 海伦·塔珀, 莎拉·埃利斯 李国团译

出版发行项:

北京:中国科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5046-9838-4/CNY69.00

载体形态项:

290页:图;21cm

统一题名:

You coach you : how to overcome challenges at work and take control of your career

其它题名:

战胜工作挑战, 掌控职业生涯

个人责任者:

塔珀 (Tupper, Helen) 著

个人责任者:

埃利斯 (Ellis, Sarah) 著

个人次要责任者:

李国团 译

学科主题:

职业选择-通俗读物

中图法分类号:

C913.2-49

责任者附注:

海伦·塔珀, 莎拉·埃利斯, “神奇的如果”公司的联合创始人。这家公司的使命是让每个人的职业生涯变得更美好。

提要文摘附注:

我们的职业生涯充满了潜力、可能性、不确定性和变化。通往成功的道路不可能是一条直线, 有时我们会陷入困境, 遇到障碍, 感到沮丧, 或想探索新的机会。在这些时刻, 最好从自我培训开始入手。最擅长解决你问题的人非你莫属, 学会进行自我培训将加速提升你的自我意识, 助力你掌控自己的职业生涯。在这本书中, 你会发现进行自我培训所需的思维模式、综合技能和工具箱, 你可以运用它们应对一些最常见的职业挑战, 包括: 对韧性储备进行投资, 将逆境转化为行动; 让工作不再忙忙碌碌, 妥善支配时间, 找到工作和生活的契合度; 建立自信, 助你成功并克服挫折; 建立你职业生涯中所需的关系, 修复摩擦; 探索你前进的可能性并使之成为现实; 培育一个激励你、对你有意义的目的。这本实用的图书充满了行动理念和富有洞察力的工具, 将帮助你摆脱困境, 增强你对职业生涯的信心和控制力。

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