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题名/责任者:

跟我一起无病到老/(韩) 李时炯著 谢馨祈译

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-122-27998-9/CNY29.80

载体形态项:

232页:图;21cm

个人责任者:

李时炯 著

个人次要责任者:

谢馨祈 译

学科主题:

保健-基本知识

中图法分类号:

R161

责任者附注:

李时炯, 美国耶鲁大学精神科博士, 韩国代表性的精神科医师及脑科学家。

提要文摘附注:

本书是一本写给青壮年人的健康书, 来自80岁的脑科学博士亲身实证, 说明如何透过每天的小改变, 唤醒体内的自然治愈能力。只要照着书中的七大法则, 以简约又愉快的心情, 说服大脑, 并让大脑感到快乐, 再循序渐进制订中程、远程目标, 最后学习控制潜意识。

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