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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:5

题名/责任者:
你啊, 内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯/(日) 松浦弥太郎著 孙浩洋译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2024
ISBN及定价:
978-7-115-63216-6/CNY59.80
载体形态项:
211页;20cm
其它题名:
停止精神内耗的65个习惯
丛编项:
智元微库
个人责任者:
松浦弥太郎
个人次要责任者:
孙浩洋
学科主题:
心理学-通俗读物
中图法分类号:
B84-49
出版发行附注:
本书简体中文版由kihon Inc.授权人民邮电出版社有限公司出版
责任者附注:
松浦弥太郎, 散文家和创意总监。他自2005年起担任《生活手帖》的编辑, 并持续9年之久, 于2015年7月创立了网络媒体“生活基本”。他以“诚实, 友善, 微笑, 今天也要认真”为信条, 并持续为生活和工作中丰富多彩的乐趣和知识撰写内容。他出版的图书超过70本。
提要文摘附注:
本书中, 作者通过自己的亲身经历和感悟, 教你如何用65个不内耗的习惯, 塑造让自己安心的生活方式, 让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报, 等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你: 慢慢来, 别着急, 不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己, 享受生活, 那么赶紧翻开这本书。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B84-49/S624 004342439   社会科学书库     在编 社会科学书库
B84-49/S624 004342440   社会科学书库     在编 社会科学书库
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