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题名/责任者:

阴瑜伽:深度拉伸及强健筋膜的基础课/(加) 卡桑德拉·莱因哈特著 应捷译

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5184-2116-9/CNY68.00

载体形态项:

189页, [2] 页图版:彩图;24cm

统一题名:

Yin yoga : stertch the mindful way

其它题名:

深度拉伸及强健筋膜的基础课

个人责任者:

莱因哈特 (Reinhardt, Kassandra) 著

个人次要责任者:

应捷 译

学科主题:

瑜伽-图解

中图法分类号:

R214-64

中图法分类号:

R793.51-64

一般附注:

DK

相关题名附注:

英文副题名取自版权页

责任者附注:

卡桑德拉·莱因哈特, 是一名瑜伽教练, 在加拿大渥太华教授瑜伽。

书目附注:

有索引

提要文摘附注:

本书介绍了练习阴瑜伽的准备工作, 还介绍了超过50种强大的、逐步进行的、增加身体柔韧性的阴瑜伽体式, 同时鼓励您清除杂念, 集中注意力, 内容包括: 关于阴瑜伽 ; 阴瑜伽体式 ; 阴瑜伽体式序列。

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