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题名/责任者:

10秒钟驱痛姿势, 疼痛跑光光!/(日) 户田佳孝著 张垚, 赵玺翔译

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5180-5444-2/CNY39.80

载体形态项:

127页:图;21cm

个人责任者:

户田佳孝, 1960- 著

个人次要责任者:

张垚 译

个人次要责任者:

赵玺翔 译

学科主题:

关节疾病-疼痛-防治

中图法分类号:

R684

出版发行附注:

本书中文简体版由PHP institute, inc.授权, 由中国纺织出版社独家出版发行

责任者附注:

户田佳孝, 1960年出生于大阪, 因足底板研究成为历史上唯一一个获得日本整形外科学会奖励的个体行医者。

书目附注:

有书目 (第125-127页)

提要文摘附注:

本书中, 作者介绍了其对于腰膝痛等关节痛病症的保守治疗方法, 并通过图解的方式讲解了缓解腰膝痛的驱痛姿势, 简单可行且每项运动所需的时间较短, 特别适应现阶段高强度、快节奏的生活, 使治疗腰膝痛的运动变成日常生活中一项简单易行的活动。

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