MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 减法的奇迹/卢熠翎著
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5726-0714-1/CNY56.00
- 载体形态项:
- 264页:图;21cm
- 个人责任者:
- 卢熠翎 (心理学) 著
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 一般附注:
- 博集天卷
- 提要文摘附注:
- 本书是一部心理励志类图书。当代都市人都会有这样的困扰：生活混乱无序；体重超标，难以坚持健康的生活方式；疲于奔命，不知道自己想要什么；时间不够用，做事爱拖延；走不出旧的关系阴影，无法确定关系边界，总在意他人看法，无法做自己；等等。作者为读者提出了一种积极向上的改变方式，那就是为人生做减法。书中提出了很多切实可行的方法，从清理个人对物品的执着和不舍的外在清理，到把注意力从碎片化的消耗行为中脱离的内在清理，让读者真正能够践行减法人生，由此割舍杂乱，离开烦恼，让内心更清明，从而实现高效能人生。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B821-49/L923A44 | 004279699 |  社会科学书库
|
可借 | 社会科学书库 | |
| B821-49/L923A44 | 004279700 | 社会科学书库
|
可借 | 不定馆藏地 |
显示全部馆藏信息