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题名/责任者:

大学生心理健康教育/主编张秦龙, 乔晶策, 杨欢欢

出版发行项:

上海:上海交通大学出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-313-27364-2/CNY45.00

载体形态项:

189页:图;26cm

个人责任者:

张秦龙 主编

个人责任者:

乔晶策 主编

个人责任者:

杨欢欢 主编

学科主题:

大学生-心理健康-健康教育-高等学校-教材

中图法分类号:

G444

一般附注:

创新型素质教育精品教材 互联网+教育改革新理念教材

书目附注:

有书目 (第189页)

提要文摘附注:

本书以大学生的心理发展特点为立足点进行设计, 全书共分为四个专题, 分别为“从‘心’出发, 树立心理健康意识”“发展自我, 塑造个人独特魅力”“适应环境, 提高心理调适能力”“拓宽视野, 科学规划未来人生”, 旨在帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义, 学会识别常见心理问题, 增强适应能力、学习能力、人际交往能力、压力管理能力、问题解决能力、自我管理能力等, 同时引导大学生科学规划自己的未来和人生, 成长为国家的栋梁之材。

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