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题名/责任者:

中老年健康自助/童裳亮编著

出版发行项:

北京:科学出版社,2005

ISBN及定价:

7-03-014636-0/CNY11.00

载体形态项:

199页:图;21cm

个人责任者:

童裳亮 编著

学科主题:

中年人-保健-普及读物

学科主题:

老年人-保健-普及读物

中图法分类号:

R161-49

提要文摘附注:

本书从营养学、生理学和心理学、运动学等方面介绍中老年人的强身健体知识和预防疾病的方法。同时介绍自测体温、自量血压、学看心电图的技巧以及常见老年病的自我调理方法。

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