MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 自控力:斯坦福高效实用的25堂心理学课.实操篇/(美) 凯利·麦格尼格尔著 金磊译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-2140-5 精装/CNY68.00
- 载体形态项:
- 257页;24cm
- 其它题名:
- 斯坦福高效实用的25堂心理学课
- 丛编项:
- 黑天鹅图书.成长馆
- 个人责任者:
- 麦格尼格尔 (McGonigal, Kelly) 著
- 个人次要责任者:
- 金磊 译
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书是畅销书《自控力》作者麦格尼格尔全新作品, 她在书中探讨了许多问题, 诸如: 做事拖拉; 容易紧张、压力大, 没有安全感; 十分在意周围人的看法, 看到别人的成绩又会嫉妒; 性格害羞, 连好好道歉都做不到; 每次制定新年计划, 却无法实现……作者用她在斯坦福大学的研究和课程为基础, 实际分析上述的种种问题, 为读者提供解决问题的具体步骤和方法。
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