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题名/责任者:

每天都是比赛日/(美) 马克·沃斯特根, 皮特·威廉姆斯著 尹晓峰, 孙莉莉译

版本说明:

修订版

出版发行项:

上海:上海文化出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5535-2458-0/CNY98.00

载体形态项:

334页:图;23cm

并列正题名:

Every day is game day

个人责任者:

沃斯特根 (Verstegen, Mark) 著

个人责任者:

威廉姆斯 (Williams, Pete) 著

个人次要责任者:

尹晓峰 译

个人次要责任者:

孙莉莉 译

学科主题:

运动训练

中图法分类号:

G808.1

责任者附注:

马克·沃斯特根, 是提出综合运动表现训练理念的先锋代表人物。十几年来他作为全美橄榄联盟的运动表现主管, 完全开辟了运动员健康及安全训练的新篇章, 并且成为整个联盟最信任的顾问。尹晓峰, 上海体育科学研究所 (上海市反兴奋剂中心) 副研究员, 选材育才研究中心主任。孙莉莉, 遂生学府培训教育总监, 硕士研究生, EXOS中国区项目负责人, 体能教练, 长期从事身体管理训练理论与实践研究工作。

书目附注:

有书目 (第325-326页) 和索引

提要文摘附注:

本书聚焦精英运动人群, 更加注重运动表现的提升, 围绕心理、营养、训练和恢复四大方面, 在训练实践方面具有积极的理论指导和实践意义。以第一人称的口吻, 向每位读者介绍高绩效”运动表现体系”。用辞浅显易懂, 内容丰富详实, 犹如一位智者始终在读者的耳畔叮嘱, 引导读者设定属于自己的运动目标并最终有所表现。为2004年出版的《每天都是比赛日》一书的修订版, 细化部分内容, 让运动表现部分更可操作。

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