安徽理工大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

不安的哲学/(日) 岸见一郎著 潘小多译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2023.09

ISBN及定价:

978-7-115-62365-2/CNY59.80

载体形态项:

12, 177页;21cm

个人责任者:

岸见一郎 著

个人次要责任者:

潘小多 译

学科主题:

焦虑-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

责任者附注:

岸见一郎, 心理学家, 哲学家。从1989年开始研究阿德勒心理学, 主要从事阿德勒心理学及古代哲学的写作与演讲活动, 并为年轻人做心理咨询和心理辅导。目前是日本阿德勒心理学会认证的心理咨询师及顾问。潘小多, 现居日本。译作有《服务就要做到极致》《快速工作法》《经典座椅设计》等。

提要文摘附注:

我们时常被不安的情绪裹挟, 对过往的事耿耿于怀, 对未来不确定的过度想象和担忧, 害怕付出了换不来回报或遭遇失败, 最终放弃了努力。正如哲学家所言, 我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻, 谁也抓不住过去和未来。执着于过去, 无法从旧时的痛苦和遗憾中抽身, 或为不可预测的未来而焦虑, 都会让我们忽视眼前的生活, 无法聚焦当下, 活得安稳、有价值感。岸见一郎犀利地指出, 这样的不安并不是由外在世界造成的, 而是我们为了逃避现实而制造的情绪, 是一个自我欺骗的谎言。他在书中首先分析了何谓不安, 接着剖析了人际关系、工作、疾病、衰老、死亡带来的不安, 最后给出了如何摆脱不安的方法。这是一本让你面对未知的世界和失控的自我时, 安顿心灵的慰藉之书。让我们诚实地面对自己, 稳住内心, 专注此时此刻, 开启主动人生。

豆瓣简介：