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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15

题名/责任者:
吃出你的健康/赵巍编著
出版发行项:
北京:中国人口出版社,2010
ISBN及定价:
978-7-5101-0297-4/CNY28.00
载体形态项:
260页;24cm
个人责任者:
赵巍 编著
学科主题:
饮食营养学-基本知识
中图法分类号:
R151.4
提要文摘附注:
本书将交给你开启健康之门的钥匙 —— 科学饮食。如果你是一个聪明的饮食者, 就应该懂得如何去选择食物、均衡营养, 从食物中吃出健康长寿、吃出苗条美丽。在这本书里, 我们将告诉你食物的营养构成、食用功效以及食用禁忌, 并教你用它们做出最适合自己的最有效的“补药”。
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