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- 题名/责任者:
- 你啊, 内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯/(日) 松浦弥太郎著 孙浩洋译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-115-63216-6/CNY59.80
- 载体形态项:
- 211页;20cm
- 其它题名:
- 停止精神内耗的65个习惯
- 丛编项:
- 智元微库
- 个人责任者:
- 松浦弥太郎 著
- 个人次要责任者:
- 孙浩洋 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 出版发行附注:
- 本书简体中文版由kihon Inc.授权人民邮电出版社有限公司出版
- 责任者附注:
- 松浦弥太郎, 散文家和创意总监。他自2005年起担任《生活手帖》的编辑, 并持续9年之久, 于2015年7月创立了网络媒体“生活基本”。他以“诚实, 友善, 微笑, 今天也要认真”为信条, 并持续为生活和工作中丰富多彩的乐趣和知识撰写内容。他出版的图书超过70本。
- 提要文摘附注:
- 本书中, 作者通过自己的亲身经历和感悟, 教你如何用65个不内耗的习惯, 塑造让自己安心的生活方式, 让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报, 等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你: 慢慢来, 别着急, 不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己, 享受生活, 那么赶紧翻开这本书。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84-49/S624 | 004342439 |  社会科学书库
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在编 | 社会科学书库 | |
| B84-49/S624 | 004342440 | 社会科学书库
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在编 | 社会科学书库 |
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