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题名/责任者:

和生命的意外共处/徐莉著

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2023

ISBN及定价:

978-7-5596-7262-9/CNY38.00

载体形态项:

183页;21cm

并列正题名:

Co-existing with events in life

个人责任者:

徐莉 著

学科主题:

心理学-普及读物

中图法分类号:

B84-49

一般附注:

北京宣传文化引导基金 给意外一个位置, 增长力量与智慧

相关题名附注:

英文并列题名取自封面

责任者附注:

徐莉, 中国心理学会注册心理师, 北京大学心理学硕士, 意象对话心理师, 意向对话研究中心常务理事, 意向对话核心课程讲师, 中美精神分析联盟 (CAPA) 高级组毕业, 曾任中国科学院大学心理咨询师。师从著名心理学家、意向对话疗法创始人朱建军教授。

提要文摘附注:

本书首先分析了遭遇地震、洪灾、火灾、亲人离世等重大意外事故对人心理的影响, 随后从心理学角度对这一问题产生的机制进行了进一步的剖析, 并提出了通过身体层面、艺术层面、关系层面、精神层面进行自我关怀的方法, 以及如何通过精神自省、求助他人、心理咨询等方式走出意外对人的影响。通过作者的细致分析, 不仅可以使读者增强面对意外的心理承受能力, 更能在意外发生后通过各种方式有效地调整心态, 避免受到更多、更持久的心理伤害。

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