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题名/责任者:

24小时健康法则/刘青编著

出版发行项:

北京:中国铁道出版社,2009

ISBN及定价:

978-7-113-10245-6/CNY29.00

载体形态项:

237页:图;24cm

个人责任者:

刘青 编著

学科主题:

保健-基本知识-普及读物

中图法分类号:

R161-49

提要文摘附注:

本书内容：对于我们的身体来讲，她每天都跟我们在一起，一起度过早晨、中午、晚上，度过一天中的24个小时……而对于一天中不同的时间，我们的身体会有不同的需求与反应。那么，我们该如何根据时间的变化和身体的特点实现我们的健康梦想呢?

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