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题名/责任者:

翻越你的山:从自我破坏到自我掌控/(美) 布里安娜·威斯特著 苏西译

出版发行项:

北京:清华大学出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-302-63782-0/CNY59.00

载体形态项:

202页;21cm

统一题名:

Mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery

其它题名:

从自我破坏到自我掌控

个人责任者:

威斯特 (Wiest, Brianna) 著

个人次要责任者:

苏西 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

相关题名附注:

英文题名原文取自封面

责任者附注:

布里安娜·威斯特 (Brianna Wiest), 作家、诗人、演说家, 以其深刻动人的哲学写作闻名, 风靡社交媒体。代表作有《翻越你的山: 从自我破坏到自我掌控》《改变你想法的101篇文章》《盐水: 关于疗愈与完整》(Salt Water: Poems On Healing & Wholeness) 等。苏西, 专业译者, 已出版翻译作品40余部, 包括《重来》《拖拉一点也无妨》《从“为什么”开始》《细节》《吃的艺术》《美味关系》《托尔斯泰与紫绒椅》, 以及《KINFOLK》杂志等。

书目附注:

有书目 (第200-202页)

提要文摘附注:

本书主旨是告诉读者如何实现从自我破坏到自我掌控的人生。人生中最大的障碍, 莫过于你自己。如果在你目前的状态与理想状态总是横亘着一条鸿沟, 而你为了填补这条鸿沟所做的努力却总是被你自己抵制, 使你感到痛苦和不适, 这就是自我破坏在作祟。阻挡在你和你想要的人生之间的障碍, 就是你的大山。面对它, 翻越它, 学习灵活性、复原力, 学着了解自己, 掌控你的生活, 彻彻底底做出改变, 你的道路终将清楚地呈现在你面前。你必须要成功超越的, 不是大山, 而是你自己。

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