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题名/责任者:

超级自律力:管好自己就能飞/蔡万刚编著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2018.09

ISBN及定价:

978-7-5180-5168-7/CNY36.80

载体形态项:

197页;24cm

其它题名:

管好自己就能飞

个人责任者:

蔡万刚 编著

学科主题:

自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

责任者附注:

蔡万刚, 东华大学管理学博士, 国家心理咨询师二级, 人力资源管理师一级等。

书目附注:

有书目 (第197页)

提要文摘附注:

大多数人已经意识到心态的强大作用, 然而还有很多人对于自律完全不放在心上。实际上, 自律并不仅仅意味着自控和自我管理, 更意味着改变自己、提升自己、完善自己。一个人只有拥有自律, 远离那些坏习惯和陋习, 渐渐养成好习惯, 才能给人生积极向上的力量, 才能让自己变得越来越优秀。

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