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题名/责任者:

排毒生活/(日) 麦缇著 李萌译

出版发行项:

北京:科学技术文献出版社,2023.07

ISBN及定价:

978-7-5189-9962-0/CNY49.90

载体形态项:

127页:图;21cm

丛编项:

紫图书库.健康课;110

个人责任者:

麦缇 (マテイ) 著

个人次要责任者:

李萌 译

学科主题:

保健-基本知识

中图法分类号:

R161

出版发行附注:

由日本讲谈社正式授权出版

丛编附注:

本书为紫图书库之“3110”

责任者附注:

麦缇 (Matty), 她是日本超受欢迎的足部按摩大师。她融合世界各国的足底护理方法, 发展出独特的“麦缇式足部穴位按摩法”, 可以快速而有效地解决现代人常见健康问题。她让许多人认识足底的奥秘, 也经常传授各种在家就可以做的健康小秘诀, 深受日本众多女明星的信赖。她经常通过各种演讲与课程, 面对面教授各种给自己按摩的足底护理法。

提要文摘附注:

本书介绍了饮食、沐浴、睡眠等在日常生活的各个场景中都能使用的排毒术, 总结了生活中39个马上就能实践的排毒妙方, 并详细解说了足部排毒穴位的按摩手法。

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