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题名/责任者:

成瘾:在放纵中寻找平衡/(美) 安娜·伦布克著 赵倩译

出版发行项:

北京:新星出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5133-5006-8/CNY59.00

载体形态项:

287页:图;21cm

统一题名:

Dopamine nation : find balance in the age of indulgence

其它题名:

在放纵中寻找平衡

丛编项:

幻象文库.新未来

丛编项:

新未来

个人责任者:

伦布克 (Lembke, Anna) 著

个人次要责任者:

赵倩 译

学科主题:

多巴胺-普及读物

中图法分类号:

Q422-49

责任者附注:

安娜·伦布克, 斯坦福大学医学院精神病学与成瘾医学教授, 也是斯坦福成瘾医学双重诊断诊所负责人。她因在精神疾病方面杰出的研究成果、出色的教学成绩以及在治疗方面的临床创新而获得多个奖项。

书目附注:

有书目 (第263-279页)

提要文摘附注:

本书是一本由世界脑科学专家撰写的脑科学类科普书。来自斯坦福成瘾医学院的医学主任安娜·伦布克 (Anna Lembke) 博士, 基于数十年来的经验和脑科学研究, 帮助我们分析问题所在, 并告诉我们该如何面对和适应社会变迁带来的各种新问题, 以过上简单轻松的平衡生活。她将与大家分享她的最新研究发现, 并解释为何无节制地追求享乐将给我们带来痛苦, 我们到底应该怎么做。作者将复杂难懂的脑科学用形象的方式进行解读, 告诉我们获得满足感可以让我们控制多巴胺的分泌。这本书可以帮助我们对精神疾病、快乐、痛苦、回报和压力的看法有所改变, 从而用更好的心态掌握自己的人生。

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