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题名/责任者:

自我催眠术:心理亚健康解决方案/邰启扬等著

版本说明:

第2版

出版发行项:

北京:社会科学文献出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5201-2097-5/CNY68.00

载体形态项:

323页:图;22cm

并列正题名:

Self-hypnosis:mental sub-health resolution plans

其它题名:

心理亚健康解决方案

丛编项:

邰启扬催眠疗愈系列

个人责任者:

邰启扬, 1956- 著

学科主题:

催眠术

中图法分类号:

B841.4

责任者附注:

邰启扬, 1956年生人, 长期从事心理学的教学与研究工作, 主要研究方向为催眠术。

书目附注:

有书目 (第320-323页)

提要文摘附注:

本书分别对与心理亚健康的概念(包括对其危害性以及解决心理亚健康问题的工作路线图的介绍)、应对——催眠术(概念、实施准备、方法、存在的问题)进行了详细而易懂的说明，并针对不同的心理亚健康问题(疲劳感、失眠、冷漠、怯场、焦虑、压力感、孤独感、强迫、疑病、抑郁等)，建议用不同的治疗方法进行治疗，并设计了不同的“催眠法”治疗方案。

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