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题名/责任者:

健身气功·五禽戏/国家体育总局健身气功管理中心编

出版发行项:

北京:人民体育出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5009-5421-7/CNY49.00

载体形态项:

227页:图;23cm

其它题名:

五禽戏

丛编项:

健身气功通用教材

个人责任者:

虞定海, 1951- 主编

团体次要责任者:

中国 国家体育总局 健身气功管理中心 编

学科主题:

气功-健身运动-教材

学科主题:

五禽戏(古代体育)-教材

中图法分类号:

R214

中图法分类号:

G852.9

责任者附注:

书内题: 主编: 虞定海

书目附注:

有书目 (第205-208页)

提要文摘附注:

本书简要介绍了“健身气功·五禽戏”的源流、特点、练功要旨、学练方法、习练要领、练功阶段等, 对功法每一个动作进行了详细分解, 并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用, 以利于习练者参考对照, 不断提高, 起到祛病强身、延年益寿的作用。

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