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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:3

题名/责任者:
拯救拖延症/景天著 钢琴节奏绘
出版发行项:
沈阳:万卷出版有限责任公司,2023.05
ISBN及定价:
978-7-5470-6164-0/CNY39.80
载体形态项:
254页, 3页图版:图;21cm
个人责任者:
景天
个人次要责任者:
钢琴节奏
学科主题:
成功心理-通俗读物
中图法分类号:
B848.4-49
责任者附注:
景天, 从事编辑工作多年, 专注于心理学书籍的策划与创作, 已出版《别在吃苦的年纪选择安逸》《你努力的样子真好看》等畅销书。钢琴节奏, 福建泉州人,自 由插画师, 喜欢每天边听音乐边画画记录心情, 也爱煮饭, 吃零食。
提要文摘附注:
本书是一本心理自助类型的书籍, 以漫画的形式从七个角度分析了拖延症产生的原因和解决方案, 主要内容包括: 为什么我们总是在拖延、建立自信, 打造强大的执行力、别太焦虑了, 完成比完美更重要、时间管理, 帮你摆脱瞎忙模式、结果导向, 先建立明确目标、精力管理, 让自己持续高效、及时复盘, 别让拖延卷土重来。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B848.4-49/J779 004314052   社会科学书库     可借 社会科学书库
B848.4-49/J779 004314053   社会科学书库     借出-应还日期:2024-12-04 社会科学书库
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