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• 200 1_ |a 精力管理 |A jing li guan li |d = Energy management |e 与其管理时间 不如提升精力 |f 曹敬著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2021

• 215 __ |a 179页 |d 21cm

• 314 __ |a 曹敬, 敬溯培训高级培训师, 年度中国100强讲师等职。

• 330 __ |a 本书结合精力的金字塔模型，从习惯、体能、情绪、思维、生活等多个方面，帮助读者认识精力管理，学习如何拥有充沛的体力、饱满的状态，掌握精力恢复与再生的方法，减少不必要的消耗，最终收获自身的价值感与生活的意义感。

• 510 1_ |a Energy management |z eng

• 517 1_ |a 与其管理时间 不如提升精力 |A yu qi guan li shi jian bu ru ti sheng jing li

• 606 0_ |a 自我管理 |A zi wo guan li |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.1-49 |v 5

• 701 _0 |a 曹敬 |A cao jing |4 著

• 801 _0 |a CN |b JNU |c 20210920

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