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• 010 __ |a 978-7-5184-3778-8 |d CNY49.80

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• 200 1_ |a 调养五脏 提高免疫力 |A tiao yang wu zang ti gao mian yi li |f 潘娜编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2022.05

• 215 __ |a 191页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 潘娜, 首都医科大学附属北京佑安医院中医主治医师, 师从北京中医药大学及中国中医科学院西苑医院多位中医教授。

• 330 __ |a 本书从中医养生和五脏调养的角度, 讲述改善亚健康、提高免疫力的养生方法。内容涉及护心、养肺、护肝、健脾、补肾等五脏养生之道、十二时辰养生、食补、按摩、运动等健康养生知识。将五脏调养与现代人生活方式相结合, 给出具有实操性的日常保养方案。将排毒、保养、预防疾病三者统一而协调地融合起来, 让这种健康的生活方式及提升免疫力的方法更具有现实指导意义。

• 606 0_ |a 五脏 |A wu zang |x 养生 (中医) |x 基本知识

• 690 __ |a R212 |v 5

• 701 _0 |a 潘娜 |A pan na |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 万品图书 |c 20221010

• 905 __ |a AUSTL |d R212/P541