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• 010 __ |a 978-7-115-62365-2 |d CNY59.80

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• 200 1_ |a 不安的哲学 |A bu an de zhe xue |f (日) 岸见一郎著 |g 潘小多译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023.09

• 215 __ |a 12, 177页 |d 21cm

• 314 __ |a 岸见一郎, 心理学家, 哲学家。从1989年开始研究阿德勒心理学, 主要从事阿德勒心理学及古代哲学的写作与演讲活动, 并为年轻人做心理咨询和心理辅导。目前是日本阿德勒心理学会认证的心理咨询师及顾问。潘小多, 现居日本。译作有《服务就要做到极致》《快速工作法》《经典座椅设计》等。

• 330 __ |a 我们时常被不安的情绪裹挟, 对过往的事耿耿于怀, 对未来不确定的过度想象和担忧, 害怕付出了换不来回报或遭遇失败, 最终放弃了努力。正如哲学家所言, 我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻, 谁也抓不住过去和未来。执着于过去, 无法从旧时的痛苦和遗憾中抽身, 或为不可预测的未来而焦虑, 都会让我们忽视眼前的生活, 无法聚焦当下, 活得安稳、有价值感。岸见一郎犀利地指出, 这样的不安并不是由外在世界造成的, 而是我们为了逃避现实而制造的情绪, 是一个自我欺骗的谎言。他在书中首先分析了何谓不安, 接着剖析了人际关系、工作、疾病、衰老、死亡带来的不安, 最后给出了如何摆脱不安的方法。这是一本让你面对未知的世界和失控的自我时, 安顿心灵的慰藉之书。让我们诚实地面对自己, 稳住内心, 专注此时此刻, 开启主动人生。

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 岸见一郎 |A an jian yi lang |4 著

• 702 _0 |a 潘小多 |A pan xiao duo |4 译

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20241008

• 905 __ |a AUSTL |d B842.6-49/A437