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- 200 1_ |a 书写自愈力 |A shu xie zi yu li |f 周丽瑗著
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022
- 215 __ |a 227页 |c 图 |d 21cm
- 330 __ |a 本书包含四个部分:基础篇,让读者在书写中激活感受;回顾篇,让读者回顾过往,理解自己;对话篇,带领读者找到核心情绪并直面创伤;终结篇,鼓励读者携带资源与力量,走向未来。在本书中,几乎每章都配有相关书写练习,并且给出范文和写作指导,帮助读者找到并书写被情感缠绕的生命故事。
- 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制
- 701 _0 |a 周丽瑗 |A zhou li yuan |4 著
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- 905 __ |a AUSTL |d B842.6/Z497