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• 010 __ |a 978-7-5221-3110-8 |d CNY69.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 大脑逆龄指南 |A da nao ni ling zhi nan |f (美) 克里斯汀·威勒米尔, 莎拉·托兰著 |d = Biohack your brain |f Kristen Willeumier, Sarah Toland |g 周莉, 王玮, 由华译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国原子能出版社 |c 中国科学技术出版社 |d 2024

• 215 __ |a 281页 |d 21cm

• 305 __ |a 据原书2020年英文版译出

• 312 __ |a 英文其他题名取自版权页

• 314 __ |a 克里斯汀·威勒米尔，加州大学洛杉矶分校神经生物学博士，于西达赛奈医疗中心完成博士后研究出站后，担任美国阿门诊所神经成像研究部主任，莎拉·托兰，资深记者，几本书的合著者，其中包括与奥运滑雪运动员林赛·沃恩(Lindsey Vonn)合著的《强壮是新的美丽》（Strong Is the New Beautiful），以及与詹妮弗·阿什顿（ Jennifer Ashton）合著的《自我护理解决方案》（The Self-Care Solution）。她曾为《纽约时报》《体育画报》《男士杂志》《预防》等刊物撰稿。

• 330 __ |a 本书内容由于目睹挚爱的父亲饱受帕金森氏症折磨，神经科学家克里斯汀·威勒米尔博士于是投注极大热情，致力改善人们的认知健康。她从事科学与临床研究多年，曾成功帮助比赛时因撞击而遭受脑震荡的橄榄球员修复脑部损伤，提升大脑功能。在这本健脑指南里，威勒米尔博士透过自身、美国橄榄球联盟退役球员和其他患者的亲身经历，以风趣易懂的文字告诉我们，只要简单改变生活习惯，就能增进认知健康、提振活力，顺便甩掉一些多余的脂肪。她也通过临床研究与实例分析，普及脑科学基础知识，教我们如何调整日常饮食、补充营养，并且利用体能活动和健脑游戏修复过去的认知损伤，找到长久易行的大脑健康攻略！

• 500 10 |a Biohack your brain : how to boost cognitive health, performance & power |A Biohack Your Brain : How To Boost Cognitive Health, Performance & Power |m Chinese

• 606 0_ |a 脑 |A nao |x 保健 |j 指南

• 690 __ |a R161.1-62 |v 5

• 701 _1 |a 威勒米尔 |A wei le mi er |g (Willeumier, Kristen) |4 著

• 701 _1 |a 托兰 |A tuo lan |g (Toland, Sarah) |4 著

• 702 _0 |a 周莉 |A zhou li |4 译

• 702 _0 |a 王玮 |A wang wei |4 译

• 702 _0 |a 由华 |A you hua |4 译

• 801 _0 |a CN |b TJDX |c 20240524

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