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• 200 1_ |a 人人都能戒掉拖延症 |A ren ren dou neng jie diao tuo yan zheng |d = Everyone can quit procrastination |e 战胜拖延症的行动指南 |f Brent著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京大学出版社 |d 2017

• 215 __ |a 250页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 拖延症“严格意义上来说不算是病, 但是它却比很多急性病都容易要人命。为了让饱受拖延之害的拖延症患者能够彻底治愈, 拥有高效型的生活和工作方式, 作者潜心研究了独特的”APP疗法”。将拖延症与APP结合, 你只需要一部手机, 一个APP,就能彻底战胜拖延症! 本书主要内容包括: 拖延症这东西你真的了解吗? 拖延症把你折磨得不轻吧, 完美主义者的挽歌, 对失败的恐惧, 懒是你不愿行动的原因, 改变习惯才能被治愈, 重压之下效率低下如何解决? 不懂目标管理你就快不起来, 学会整理工作告别低效能, 拖延症患者最渴望的时间管理魔法。

• 510 1_ |a Everyone can quit procrastination |z eng

• 517 1_ |a 战胜拖延症的行动指南 |A Zhan Sheng Tuo Yan Zheng De Xing Dong Zhi Nan

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a Brent |A Brent |4 著

• 801 _0 |a CN |b PUL |c 20170420

• 905 __ |a AUSTL |d B848.4-49/B676