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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 允许自己这样存在 |A yun xu zi ji zhe yang cun zai |f 周周著

• 210 __ |a 北京 |c 世界图书出版有限公司北京分公司 |d 2022

• 215 __ |a 10, 289页 |d 21cm

• 300 __ |a 简策博文

• 314 __ |a 周周，萨提亚模式心理咨询师，少儿心理咨询师，NGH催眠治疗师。 壹心理、张德芬空间、心乐土等心理平台签约作者。

• 330 __ |a 本书从女性与情感、女性与家庭、女性与职场、女性与自我四个方面，对女性进行全方位的解析和指导，为女性量身定做了这本实用的心理学作品。第一，了解自己原生家庭的影响；第二，从亲密关系角度去构建独立的人格；第三，通过事业焕发生命的热情；第四，日常生活中提升幸福技巧。作者认为，真正的自我关怀，包括三个维度：看见、理解和认同。看见自己的存在，理解自己所有情绪和思维的出处，并深深地给予认同和接纳。有句话叫作心安之处就是家，当我们能做到如此，我们就仿佛获得隐形的翅膀，能飞向任何想去的地方，也能在任何风雨面前，无惧无畏。而本书的目标，就是让所有读者走出旧有文化或者原生家庭的藩篱，做自由且独立的自己。

• 606 0_ |a 女性 |A Nv Xing |x 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 周周 |A zhou zhou |4 著

• 801 _0 |a CN |b AUSTL |c 20240520

• 905 __ |a AUSTL |d B848.4-49/Z986