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• 010 __ |a 978-7-115-54489-6 |d CNY168.00

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• 200 1_ |a 扳机点疗法 |A ban ji dian liao fa |e 基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案 |f (英) 瓦莱丽·德洛纳著 |g 曹春梅, 刘瑞东, 刘建秀译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.05

• 215 __ |a 319页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 瓦莱丽·德洛纳, 针灸学硕士学位, 专攻扳机点治疗, 编写关于扳机点的书籍。曹春梅, 清华大学长聘副教授、博士研究生导师。刘瑞东, 清华大学体育部博士研究生, 美国圣路易斯华盛顿大学访问学者。刘建秀, 清华大学运动人体科学博士研究生, 美国伊利诺伊大学香槟分校、圣路易斯华盛顿大学联合培养博士。

• 320 __ |a 有书目 (第316页)

• 330 __ |a 本书首先介绍了扳机点的概念及其形成原因, 然后分析了每个部位的肌肉的扳机点形成原因, 并介绍了如何通过简单改变生活方式和适当的身体锻炼来预防形成扳机点, 以及如何针对已有的扳机点进行按压和拉伸训练以达到缓解疼痛和消除扳机点的目的。

• 500 10 |a Pain relief with trigger point self-help |A Pain Relief With Trigger Point Self-help |m Chinese

• 517 1_ |a 基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案 |A ji yu an ya yu la shen xun lian de shen ti teng tong jie jue fang an

• 606 0_ |a 疼痛 |A teng tong |x 穴位疗法

• 690 __ |a R245.9 |v 5

• 701 _1 |a 德洛纳 |A de luo na |g (Delaune, Valerie) |4 著

• 702 _0 |a 曹春梅 |A cao chun mei |4 译

• 702 _0 |a 刘瑞东 |A liu rui dong |4 译

• 702 _0 |a 刘建秀 |A liu jian xiu |4 译

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20210918

• 905 __ |a AUSTL |d R245.9/D485