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• 200 1_ |a 筋膜健身塑造优雅体态 |A jin mo jian shen su zao you ya ti tai |f 林立新 ... [等] 著

• 210 __ |a 北京 |c 清华大学出版社 |d 2020

• 215 __ |a 202页 |c 彩图 |d 21cm

• 304 __ |a 题名页题: 林立新, 周韬, 夏振棠, 罗宇奇, 肖忠洲等著

• 330 __ |a 本书作者结合身为医生和运动专家的实践经验, 从中西医结合的角度, 对肥胖、体态不良和颈肩腰腿痛等常见问题进行了深入浅出的分析。本书围绕全身筋膜训练和生物力学调整练习两部分内容, 详细介绍了筋膜影响身体的具体原因, 并根据具体情况提出了强化练习和纠正方法, 使读者可以达到改善身体健康和体态、提升精气神的效果。

• 606 0_ |a 筋膜 |A jin mo |x 减肥 |x 健身运动

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _0 |a 林立新 |A lin li xin |4 著

• 701 _0 |a 周韬 |A zhou tao |4 著

• 701 _0 |a 夏振棠 |A xia zhen tang |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20200709

• 905 __ |a AUSTL |d R161.1/L496