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• 200 1_ |a 反焦虑思维 |A fan jiao lv si wei |f (美) 罗尔·克肖, 比尔·韦德著 |g 方一雲译

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰文艺出版社 |d 2017

• 215 __ |a 264页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 读自己工作室心理系列 |A du zi ji gong zuo shi xin li xi lie

• 312 __ |a 英文题名原文取自版权页

• 314 __ |a 罗尔·克肖 (Carol Kershaw), 美国心理协会会员、临床心理学家、临床催眠和基于脑的心理转化国际培训师, 执业时间长达35年。比尔·韦德 (Bill Wade), 专业咨询师、婚姻和家庭治疗师、美国婚姻和家庭治疗协会会员, 执业时间长达30年。

• 330 __ |a 在现代快节奏高压力的生活状态之下, 人们几乎每天都被忧虑包围, 经科学家已经证实, 人的大脑拥有无比强大的力量, 它本身有化解忧虑、焦虑、恐惧的内在机制, 这本书就向我们展示了如何破译你的大脑现在的模型架构, 将其转变为一个更新的版本, 从而克服你每天忧虑、焦虑的倾向, 最终打破让你疲劳不堪的忧虑周期的方法。

• 410 _0 |1 2001 |a 读自己工作室心理系列

• 500 10 |a Worry-free mind : train your brain, calm the fear spin cycle and discover a happier, more productive you |A Worry-free Mind : Train Your Brain, Calm The Fear Spin Cycle And Discover A Happier, More Productive You |m Chinese

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B84-51 |v 5

• 701 _1 |a 克肖 |A ke xiao |g (Kershaw, Carol) |4 著

• 701 _1 |a 韦德 |A wei de |g (Wade, Bill) |4 著

• 702 _0 |a 方一雲 |A fang yi yun |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20170921

• 905 __ |a AUSTL |d B84-51/J717/1