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• 200 1_ |a 涵解 |A han jie |e 无畏真实 |f 赵涵著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a XV, 263页, [2] 页图版 |c 彩图 |d 21cm

• 314 __ |a 赵涵, 知名阅读推广人, 知识情感类达人。

• 330 __ |a 本书以“涵”字为主线, 结合大量真实、鲜活的案例和深刻的体悟, 呈现一个真实、知性、精致的赵涵 (Caroline涵涵姐) , 系统讲述了她作为女性情感知识达人的个人精进、成长之路, 及其背后的坚毅、努力、勇敢和真实、真诚。书稿包含涵悦、涵煦、涵润、涵畅、涵养五个篇章, 涵盖宠爱自己、风格打造、情感相处、认知提升、人际连接多个方面, 作者大量真实经历、独到的阅读体悟及深刻的认知反思穿插其中, 为新知女性的成长修炼提供了可循路径、可证事实、可行指导。

• 517 1_ |a 无畏真实 |A wu wei zhen shi

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 情感 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 赵涵 |A zhao han |4 著

• 801 _0 |a CN |b 安徽新华传媒股份有限公司 |c 20220909

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