机读格式显示(MARC)

• 000 01184nam0 2200253 450

• 001 0000481941

• 005 20241105091200.0

• 010 __ |a 978-7-115-62791-9 |d CNY59.80

• 100 __ |a 20241008d2023 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 不强势的勇气 |A bu qiang shi de yong qi |e 如何控制你的控制欲 |f 何圣君著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023.12

• 215 __ |a 192页 |d 21cm

• 314 __ |a 何圣君, 行为设计学专家, 尹建莉父母学堂人气讲师。已出版畅销书《熵增定律》《行为上瘾》《了不起的自驱力》《抢分》等。钻研实用心理学, 致力于将心理学运用到日常工作和生活中, 帮助读者有策略地变成更好的自己。

• 330 __ |a 本书能使读者能更加清晰、客观地审视自己, 学会用策略轻松应对那些足以让你控制欲“一秒上头”的场景, 把握好“该不该管, 该怎么管”的尺度。如果你正在忍受或曾经受到他人控制欲的伤害, 请你也翻开这本书, 它会告诉你如何应对及自我干预, 防止自己进一步受到伤害, 并从强势创伤的阴影中解脱出来。

• 517 1_ |a 如何控制你的控制欲 |A ru he kong zhi ni de kong zhi yu

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 何圣君 |A he sheng jun |4 著

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20241008

• 905 __ |a AUSTL |d B842.6/H751