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• 200 1_ |a 非暴力沟通 |A fei bao li gou tong |e 转化羞愧, 绽放关系 |f (瑞典) 丽芙·拉尔森著 |d = Anger, guilt & shame |e reclaiming power and choice |f Liv Larsson |g 岸歌译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a XVII, 235页 |c 图 |d 23cm

• 320 __ |a 有书目 (第233-235页)

• 330 __ |a 本书科学地条分缕析了人们的愤怒、羞愧和内疚的情绪，从非暴力沟通的角度，告诉读者这几种情绪是如何紧密地交织在一起。在科学分析几种情绪的关系以及它们与我们内在需要的关系的基础上，本书教我们如何以更有效的方式应对愤怒、羞愧和内疚，并介绍了需要指南针、羞愧日练习等工具，帮助读者与这些情绪连接并交朋友，提升自己处理这些情绪和满足自身需要的能力，并加深对生活的自由感。

• 500 10 |a Anger, guilt & shame : reclaiming power and choice |A Anger, Guilt & Shame : Reclaiming Power And Choice |m Chinese

• 517 1_ |a 转化羞愧, 绽放关系 |A zhuan hua xiu kui , zhan fang guan xi

• 606 0_ |a 心理交往 |A xin li jiao wang |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.11-49 |v 5

• 701 _1 |a 拉尔森 |A la er sen |g (Larsson, Liv) |4 著

• 702 _0 |a 岸歌 |A an ge |4 译

• 801 _0 |a CN |b NMU |c 20230522

• 905 __ |a AUSTL |d C912.11-49/L291