机读格式显示(MARC)

• 000 00748nam0 2200229 450

• 001 0000485856

• 005 20241114111200.0

• 010 __ |a 978-7-5180-7068-8 |d CNY39.80

• 100 __ |a 20200826d2020 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a a 000yy

• 200 1_ |a 自制力 |A zi zhi li |f 邱开杰编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2020 |h 2023重印

• 215 __ |a 183页 |c 图 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目(第183页)

• 330 __ |a 本书从心理学的角度出发，给出了全面增强自制力的有效方法，进而帮助读者战胜拖延症、驱除坏习惯、学会时间管理及情绪掌控等。

• 606 0_ |a 自我控制 |A zi wo kong zhi |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 邱开杰 |A Qiu Kaijie |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 新华书店 |c 20241106

• 905 __ |a AUSTL |d B842.6-49/Q451