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- 010 __ |a 978-7-115-52434-8 |d CNY78.00
- 099 __ |a CAL 012020061043
- 100 __ |a 20200420d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 力量训练指南 |A li liang xun lian zhi nan |e 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系 |f (英) 格雷格·谢泼德, 金·戈斯著 |g 林子易, 蔡旭明译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020
- 215 __ |a x, 214页 |c 图, 肖像 |d 24cm
- 314 __ |a 格雷格·谢泼德,教育学博士,是BFS项目的创始人。金·戈斯,现在是一名体能教练和编辑。
- 330 __ |a 本书对力量举的训练技术进行了详细的讲解,包括四大举重技术和多种多样的变式练习及其安全提示。作为更快、更大、更强项目的入门项目,这些训练将帮助你掌握正确的举重技术,为未来发展打下坚实的力量基础。
- 517 1_ |a 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系 |A ji yu ju zhong yu li liang ju xun lian jing yan de ti neng xun lian ti xi
- 606 0_ |a 力量举 |A li liang ju |x 运动训练
- 690 __ |a G884.32-62 |v 5
- 701 _1 |a 谢泼德 |A xie po de |g (Shepard, Greg) |4 著
- 701 _0 |a 戈斯 |A ge si |g (Goss, Kim) |4 著
- 702 _0 |a 林子易 |A lin zi yi |4 译
- 702 _0 |a 蔡旭明 |A cai xu ming |4 译
- 801 _0 |a CN |b WHUTL |c 20200622
- 905 __ |a AUSTL |d G884.32-62/X615